dit is een ultieme gids voor jouw yoga practice buiten

Wat is naadloze technologie? De naadloze technologie is een innovatief concept bij het produceren van kleding die bijna vrij is van...

Voordelen Pilates voor 50 plus

5 houdingen voor balans en focus zodat je minder valt of struikelt Yoga is een geweldige manier om flexibiliteit, kracht en mentale...

kom in balans met qigong hoe vaak moet ik oefenen

de verschillen tussen Yoga en Qi-Gong

Qigong beoefenen in de winter kan verschillende voordelen hebben, waaronder: Balans in energie: Qigong helpt om de energiestroom in het...

Je voelt je goed in je vel en toch heb je op bepaalde momenten in het jaar een steeds terug kerend probleempje. Je wordt ouder en dan is...

voordelen van een meditatiekussen

De yang energie wordt sterker en krachtiger De kracht van de lente begint op 5 mei Mei wordt gezien als het hart van de lente, halverwege...

qigong voor angst, depressie en rusteloosheid

Vraag je af wat voor zin het heeft om elk jaar tweemaal het uur vooruit of achteruit te draaien ? Energy Healing tips Wanneer we een uur...

Energy healing tip Je hoort vaak over 'NIEUWE DOORBRAKEN' in dit moderne tijdperk, vooral als je probeert bij te blijven met wellness...

HOE DE JUISTE BOLSTER KIEZEN Yogakussens zijn dikke kussens van verschillende afmetingen die worden gebruikt om delen van het lichaam in...

In de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt op een totale holistische manier naar klachten gekeken. Er zijn namelijk vijf elementen in...

We gebruiken het internet voor schijnbaar alles. Of het nu gaat om het navigeren door roadtrips, het opzoeken van informatie, het vinden...

yoga retraite Je hebt de geweldige stap gezet om jezelf wat echte me-time te geven en je hebt een yoga retreat geboekt. Of je nu aan je...